Uitgediept: Trainen met hartslagmeter

In diverse humane sporten wordt een heel arsenaal aan hulpmiddelen toegepast ter verbetering van de prestaties. Een belangrijk instrument daarbij is de hartslagmeter, deze is heel essentieel. De sporter hoeft hierdoor niet alleen op zijn gevoel af te gaan maar dit wordt ondersteund of zelfs versterkt door de toevoeging van de objectieve waarden van de hartslag. De hartslag is immers een indicatie van de fitheid en het uithoudingsvermogen. Geen wonder dat het gebruik van een hartslagmeter ook in de paardensport is geïntroduceerd en zelfs een vlucht heeft genomen, tevens in de mensport.